Associació no activa

El passat Maig vam tancar les portes de l Associació Cultural Lluna Roja. Si t interessa la dansa del ventre per classes o espectacles pots posar-te en contacte amb:

Marta Munyoz

646077717

martamunyozmaso@gmail.com

Anuncis

Regala i regala’t Lluna Roja

publi-activitats

El 2017 ens brinda una nova oportunitat per viure i aprendre del nostre cos, des de Lluna Roja et convidem a descobrir les activitats per aquest nou cicle:
ATMANDANCE, energia, consciència i expressió
DANSA, cicles, sexualitat i plaer
BIODANSA, dona en moviment
DANSES DEL MÓN EN FAMÍLIA, nens de 3 a 6 anys
MÈTODE LAXMI, per a mares amb nadons
DANSA DEL VENTRE PER A EMBARASSADES
DANSA DEL VENTRE I i DANSA DEL VENTRE II
DANSA DEL VENTRE i RECUPERACIÓ DEL SÒL PELVIÀ, majors 45 anys
DANSA DEL VENTRE i CONSCIÈNCIA CORPORAL
PILATES i FLAMENC

Dona en moviment

Des de La vida en dansa:

2016-11-15-photo-00000186

Una trobada MENSUAL i vivencial per compartir i integrar el teu procés vital. A partir de la metodologia de la Biodansa, explorarem les possibilitats del moviment i dels ritmes vitals que ens puguin anar facilitant una sensació de més benestar per viure el nostre procés vital. Sigui quin sigui el moment que estiguem visquent, també durant l’embaràs i en el primer any de criança (en aquest cas, veniu amb el mocador portanadons). Amb escolta, cura i progressivitat anirem creant un espai de confiança i de trobada que ens ajudi al desenvolupament i l’expressió de la identitat, la creativitat, l’alegria, l’autoestima, l’autorregulació…. Un espai vivencial i compartit amb moviment, música i trobades per anar integrant el nostre procés amb més benestar físic, emocional i afectiu.

Si vols venir, INSCRIU-TE AQUÍ

TALLER DE PREPARACIÓ AL PART AMB PARELLA

Preparació al part
Divendres dia 20 de Maig a de 16 a 19h

Per parelles amb ganes d’adquirir eines per el seu part.

– Estic embarassada, que em pot aportar aquest taller?

Aquest taller t’aportarà coneixement i eines per afrontar totes les etapes per les quals passarà el teu cos el dia del part.
I això ens porta a l’empoderament! Quan t’empoderes del teu cos i del que t’està passant, pots allunyar el sofriment per quedar-te només amb el dolor i la força que faran que el part evolucioni fins a l’arribada del teu nadó.

– Vull l’epidural, em pot servir el taller?

Aquest taller esta indicat per a tothom que estigui a punt de parir, tenir eines i coneixement mai resta, sempre suma! Cal tenir en compte que encara que ens acompanyin des de fora d’una manera o d’un altre, qui realitza el treball de part ets tu!

– Perquè aquest és un treball en parella? Pot venir la meva mare o una amiga?

Sí! El taller esta pensat per la dona que donarà a llum i el seu o la seva acompanyant durant el part.
És important que la parella o l’acompanyant de confiança que hàgim escollit entengui el que esta passant en el cos de la dona tant en l’àmbit biomecànic (moviment) com en l’àmbit fisiològic (hormonal). És essencial que entengui la importància de crear i preservar un ambient adequat perquè el part es desenvolupi amb normalitat.

Per inscriure’t o demanar més informació envia un mail a associaciollunaroja@gmail.com o truca al 646077717.

Marta Munyoz

Mare, dona embarassada i professora titulada de Mètode Laxmi